مربیگری مهارت‌های زندگی بزرگسالان
مدرس: دکتر یعقوب شفیعی‌فرد
زمان: دوشنبه‌ها | 09:00 تا 13:00
مدت دوره: ۴۸ ساعت
سرفصل‌ها:
- خودآگاهی و مدیریت هیجانات
- مهارت‌های ارتباطی و حل تعارض
- تصمیم‌گیری و حل مسئله
- مدیریت استرس و تاب‌آوری
- هدف‌گذاری و برنامه‌ریزی زندگی
- افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس